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我帮你们试了最新的断糖减肥法,3天减5斤这也太好瘦了吧

2019-08-06

我帮你们试了最新的断糖减肥法,3天减5斤这也太好瘦了吧(4)

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  所以,戒糖变美,断糖减肥!

  要是你还没听说过?

  那就真的out~

  想要了解哪些不老明星是靠戒糖保养容颜的?

  明星间疯传的戒糖方法是什么?

  日常饮食里什么含糖量最高导致你肥胖变老?

  戒糖多久皮肤可以又嫩又白?

  戒糖多久肉眼可以看见瘦身效果?

  ……

  带着以上这些热门问题,

  瑞丽小知,

  今天,

  又双叒叕放大招了!

  我们这次携手有着长达三年减肥指导经验的陈晓芮老师,她告诉我们,用常规的方法,运动难以坚持,节食伤害身体,别再用意志力挑战生命力了!

  而在日常饮食中选择“断糖”,让卡路里燃烧,还不会反弹!

  wow~这完全就是瑞丽小知最爱剖析的,听上去就很好瘦的减肥课嘛!“

  主讲人:陈晓芮

  超级零断糖代餐品牌 首席产品官

  美国犹他大学营养学和医疗信息双硕士

  2018年中国福布斯30位30岁以下的精英之一

  你在减肥的道路上,

  曾经掉入过多少甜美的陷阱

  大家好,我是陈晓芮,在正式进入课程之前,先问大家一个问题:“为什么这么多人天天喊减肥,就是减不下来呢?”

  在我们身边,有多少人在抗拒肥胖,就有多少人拒绝改变“思考方式”。

  我们都在吃最高的热量,摄取着最多的糖分,却喊着永远减不下来的肥。

  就拿我我们公司的营养师小姐姐举例,她针过灸拔过罐,她每顿饭只能吃一种食物,并且不吃晚饭。

  她当时在大连上学,大家应该知道大连重庆这些城市都是坡道,她饿得腿软爬坡爬不上去。站在学校门口的面包房门口哭。

  结果看起来好像还蛮好的,两周瘦了十斤。但是两周之后!她实在忍不住了,第一口金丝玉米面感动到流泪,然后一发不可收拾的吃了下去…

  一米六三的身高,本来60kg也就是个微胖,硬生生吃到了75KG。真的是节食一时爽,复食火葬场!

  断糖法带你躺瘦,

  3天挑战5

  让卡路里在体内熊熊燃烧

  我深信,这不只是一个人的故事。

  在多年的减肥指导中,

  我了解到有超过成千上万人,

  都曾经用过不正确的减肥方法。

  但好在最后接触到了断糖减肥法,

  有178938人减肥成功!

  先给大家普及一下原理,

  一般最影响身体发胖的,是可吸收糖。

  那什么是可吸收糖呢?

  大家看营养成分表上的碳水化合物那一项,

  减去不可吸收的碳水化合物(比如糖醇类),

  就是你真正吸收进体内的糖。

  我们开断糖饮食课,就是帮助大家将这个数据尽量降低一点。接下来,咱们看看断糖饮食具体应该怎么吃?很简单!记住断糖饮食的白名单和黑名单。

  黑名单:

  精制米面类主食

  白名单:

  蛋、奶、鱼类、种类丰富的蔬菜

  我的断糖减肥课,

  有什么不一样?

  不节食!零运动!轻松健康瘦身冻龄

  8节音频课+健康的饮食结构、食谱建议

  · 拒绝伤害身体的减肥

  · 让你科学瘦下去

  · 断糖不断食!以新鲜鱼肉,蔬菜为主食,瘦身又健康

  · 揭开那些你爱的食物伤身又上瘾的真相!

  我的断糖课,

  你能学到什么?

  · 运动不等于减肥,科学理论告诉你真相!

  · 节食减肥不可取,伤害身体短期数据欺骗你

  · 揭秘糖才是让你发胖的罪魁祸首!

  · 断糖饮食中最重要的一餐— —早餐怎么吃?

  · 避免踩雷篇:教你识别食物中的发胖炸弹!

  · 友情提示篇:断糖饮食中最容易忽略的“营养补给”

  · 快乐断糖篇:吃零食也不耽误掉秤

  适宜人群

  如果你是工作繁忙,久坐不动的亚健康上班族

  如果你是有着产后肥胖的困扰,想要恢复体型的新妈妈

  如果你是希望迅速刷脂,惊艳参加婚礼的准新娘

  那么强烈建议你参加我们的断糖课程

  轻轻松松8节课,让你成为又瘦又健康的新自己!

  我帮你们试了最红的断糖减肥

  不节食、零运动这也太好瘦了吧!

  下面,进入正式推课环节!听说最近有小朋友模仿李佳琦卖文具,咳咳咳,必要的情况下,瑞丽小知也可以瞬间“李佳琦上身”!

  “Everybody,你们的魔鬼又来了哦~断糖,是一种科学的瘦身方法,真正的健康瘦身!全球每天都有数亿人为了减肥这件小事苦恼,但却178938人采用断糖的方法,减肥成功

  不用节食,不占用多少时间,重点是它完全不挑人,谁断糖都能瘦!能让你秒瘦躺着瘦急速瘦oh my god,这也太好瘦了吧!?

  我的天呐!而且还有抗衰老的功效!?给你们放在一起看一下~一个减肥一个抗老,真的是健康生活的绝配哦!

  六月不减肥,七八九月徒伤悲。这份断糖减肥课程,最适合放不下美食的你,没时间运动的你。发现真正健康的减肥方法,这谁顶得住啊啊啊?!

  关于这次陈晓芮的断糖减肥课程,

  声嘶力竭披头散发的小姐姐,

  好不容易帮你们争取到了最优惠的价格!

  目前是新课上线推广期,

  不用199

  甚至不用99

  只要9.9!!!

  9.9你就能得到这脱水版、纯干货的8节课!

  性价比这么高,能不订吗?

  订阅就是赚到啊!!!

  总之,

  订它!订它!订它!

  好身材、好皮肤都是“断”出来的,

  快放下手里的零食包,让我们一起健康的瘦下来~~

  请用力戳我,谢谢!

  查看更多精中选优的课程

  瑞丽小知:每周更新3堂。

  在微信公众号:瑞丽UP

  点击菜单栏——【瑞丽小知】,

  即可三生三世永久学习

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